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Artículos de interés

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  • Learn How to Manage Your Anger
    julio 15, 2022

    Manejo de la ira 101

    Todos nos sentimos enojados de vez en cuando. Es normal y saludable experimentar esta emoción. Sin embargo, si se siente enojado todo el tiempo o su enojo se manifiesta en argumentos explosivos o comportamientos dañinos, entonces su enojo lo está...

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  • MANAGING CHRONIC PAIN
    agosto 7, 2020

    MANEJO DEL DOLOR CRÓNICO

    El vínculo entre el dolor crónico y la depresión Según Webmd definitivamente hay un vínculo entre el dolor constante, los trastornos del estado de ánimo y la depresión.  Los síntomas del dolor crónico pueden crear altos niveles de hormonas del...

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  • Are You An Emotional Ticking Time Bomb?
    octubre 24, 2019

    ¿Eres una bomba de tiempo emocional?

    "Esos chicos están en mi último nervio, estoy a punto de perderlo." "Voy a explotar en él si sigue tratándome así." "Vas a tener que retenerme si esto sigue así." ¿Alguna vez has dicho (o aunque) algo a lo largo...

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  • What Are Emotions Anyway?
    septiembre 23, 2019

    ¿Qué son las emociones de todos modos?

    Hoy escuchamos muchas conversaciones sobre las emociones, la importancia de comprender nuestros sentimientos y cómo ser felices. Pero, antes de que podamos llegar al corazón de la comprensión de nuestra salud emocional, es crucial que sepamos primero qué emociones están...

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  • Positive Thinking Brings Your Joy
    septiembre 14, 2019

    Pensamiento positivo de marcas de su Joy

    Nuestra mente es la herramienta más poderosa que tenemos en nuestra desechable. Pensar positivamente puede hacer toda la diferencia en su salud física, emocional y mental. La mentalidad correcta es todo lo que se interpone entre tú y tu felicidad....

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  • Knows About the Key Facts About Emotional Health
    septiembre 6, 2019

    El hecho clave de la salud mental.

    La ansiedad, el amor, la felicidad, la ira, la emoción, el miedo... Los sentimientos humanos son muy diversos y están creciendo con grandes matices.¿Por qué estamos preocupados?¿Por qué estamos enojados o emocionados?¿Cómo se manifiestan estos sentimientos y qué nos enseñan?Los...

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