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The holiday season is supposed to be full of joy, but let’s be honest—it often brings a lot of stress along with the festivities. Between managing tight schedules, shopping for gifts, and preparing for family gatherings, it’s easy to feel overwhelmed. The pressure can leave...

¿QUÉ ES ESTO? La ansiedad es definida por la asociación fisiológica americana como una emoción caracterizada por un sentimiento de tensión, pensamientos preocupados y cambios físicos como el precio aumentado de la respiración, sudando y aumentó el precio de corazón. En términos simples, la ansiedad...

de Ansiedad puede tener un enorme impacto en usted y en su vida, también puede causar problemas con la irritación de la piel y romper outs. En un artículo de enero De 2017 Psychology Hoy habla acerca de cómo nuestras condiciones de la piel puede...