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Vivre une expérience traumatisante a des effets différents sur chacun de nous. Alors que certains peuvent se sentir marqués à vie, d'autres trouvent la capacité de récupérer et même de grandir après leur voyage. Un rétablissement efficace après un traumatisme...

Vos émotions peuvent être des expressions de joie et d’émerveillement, mais elles peuvent aussi être préjudiciables à votre santé et à votre bonheur si elles ne sont pas contrôlées. La santé émotionnelle a tendance à venir avec beaucoup de questions....