To je kompletan mit da vaš mozak postaje mekan i gubite kognitivne disfunkcije procesom normalnog starenja. Osim ako imate neku vrstu bolesti dovodi do kognitivne odgode, možete imati mozak misli na isti način kao što ste učinili kad ste bili...
Zdravo funkcioniranje imunološkog sustava zahtijeva da osoba ima dobru probavu. Zdrav probavni sustav možete dobiti tako što ćete jesti dijetu koja se sastoji od zdrave hrane. Iako moderan život može biti užurban i užurban, ljudi bi trebali početi obraćati pažnju...
Kada jedete zdravu hranu, vodu, minerale, i potpuno probavljene hrane apsorbiraju se u krvotok gornjim aspektima tankog crijeva. Hrana se apsorbira prelaskom sluznice stijenke crijeva, prolazeći hranu u krv. Kada se to dogodi, hranjive tvari prolaze kroz krvotok na druga...
