Artículos de interés

Hay muchas cosas que pueden afectar tu salud emocional, pero ¿sabías que la dieta es una de ellas? Los alimentos que estás comiendo podrían estar causando que la depresión, la ansiedad o la ira empeoren. Puedes mantener tu salud emocional...

Si quieres tener una vida feliz y saludable y alcanzar tus objetivos, entonces debes cuidar de tu salud mental.No deberías esperar a que tu salud mental se resista o sea diagnosticada como enferma.Descuidar tu salud mental afecta tu vida diaria,...