Fibromyalgia Alternative Therapies

Thérapie de remplacement de la fibromyalgie

Qu'est - ce que c'est?

La fibromyalgie est une maladie neurologique chronique qui affecte le tissu musculaire et squelettique du corps.Cette maladie provoque des troubles, des douleurs et une fatigue dans les zones périphériques des muscles, des ligaments, des tendons et des articulations.Les personnes souffrant de fibromyalgie sont souvent confrontées à des douleurs aiguës qui se répètent régulièrement.Les douleurs causées par ces troubles sont ressenties au fond des muscles et dans certains endroits appelés "points de déclenchement".Une caractéristique commune à tous les patients souffrant de la fibromyalgie est la position de la douleur; celle - ci se produit souvent au même point de déclenchement.Bien que les patients souffrant de fibromyalgie ressentent des douleurs d 'intensité variable, ils affirment qu' ils ressentent une douleur permanente dans leurs tissus musculaires mous.

Le traitement de la fibromyalgie comprend principalement des analgésiques et des anti - inflammatoires. Fatigue Et Dépression.  

Quelles sont les options?  

Certains traitements de remplacement de la fibromyalgie sont plus populaires que d'autres.Toutefois, ces pratiques médicamenteuses anciennes ont eu des effets bénéfiques.

Acupuncture and Massage

Le traitement de remplacement de la fibromyalgie AcupunctureEt Vieille tortue- Oui.L 'acupuncture est une ancienne thérapie orientale qui stimule et corrige l' activité de l 'ensemble de l' organisme en activant certains points d 'acupuncture sur le corps.L 'esprit est un traitement de remplacement très efficace de la fibromyalgie.Il s'agit d'une thérapie de massage qui joue un rôle important dans le rétablissement de l'équilibre interne de l'organisme.En même temps, c 'est un bon moyen de détendre et de soulager la fatigue, les caractéristiques de tous les patients souffrant de fibromyalgie

D'autres thérapies intéressantes de remplacement de la fibromyalgie sont l'aromathérapie et l'hydrothérapie.C'est un bon moyen d'attirer l'attention, de stimuler le corps et de soulager les symptômes de la fibromyalgie.

Pyramide 

C 'est un très bon traitement des maladies du système nerveux, comme la fibromyalgie.Elle est faite de pyramide pourpre.Ce médicament est connu pour ses effets thérapeutiques et sa capacité à stimuler la régénération du système nerveux.D 'autres méthodes thérapeutiques permettent d' améliorer l 'activité du système musculaire squelettique en complétant l' apport de vitamine D et de calcium (thérapie générée par les coraux).

Therapie par infrarouge

Les études ont montré que le traitement de la douleur par la chaleur profonde est plus efficace que les analgésiques.Le bain de sauna infrarouge enveloppe le corps du sauna dans une chaleur lente et profonde qui affecte uniformément l 'ensemble du corps.En outre, l 'effet antidote de la thérapie sauna infrarouge permet de maintenir la santé générale du corps et peut même accroître le traitement pharmaceutique de gestion de la douleur.Elle aide le corps à se débarrasser de l 'accumulation d' acide lactique, réduit considérablement la rigidité musculaire et les douleurs acides, et aide à traiter les symptômes de fatigue et de dépression, souvent associés à des douleurs musculaires fibro - musculaires.

Aimant antidouleur

Récemment, une nouvelle Avenue intéressante a été testée à l'aide de l'une des forces naturelles les plus puissantes de la terre, la magnétosphère.Oui, on essaie de réduire la douleur par la force magnétique, qui est peut - être la force la plus courante et la plus naturelle de l'univers.

Cependant, le soulagement magnétique de la douleur est un concept relativement inhabituel. Une étude récemment conclue publiée dans le Journal of Alternative and Complementary Medicine a montré que le magnétisme avait des effets sur la douleur. Plus précisément, l'étude s'est concentrée sur l'utilisation de l'énergie magnétique pour soulager la douleur causée par la fibromyalgie. Cette condition est plus fréquente chez les femmes que chez les hommes et se manifeste dans environ 1% à 6% de la population. Le soulagement magnétique de la douleur a été testé comme une alternative possible aux méthodes actuelles, qui comprennent des doses de médicaments sur ordonnance conçues pour émousser le système nerveux.

Régime de fibromyalgie

Une alimentation appropriée est vitale pour maintenir l'équilibre physique et mental et elle peut renforcer le système immunitaire de l'organisme. Un bon régime de fibromyalgie peut être un moyen très efficace de surmonter les symptômes du trouble, de normaliser et de stimuler l'activité du corps. Un mode de vie malsain, le stress, le manque de sommeil, le tabagisme, l'abus de boissons alcoolisées sont tous considérés comme des facteurs de risque dans le développement de la fibromyalgie. En améliorant votre style de vie et en respectant un régime alimentaire approprié pour la fibromyalgie, vous ressentirez rapidement des améliorations de votre santé.

Voici quelques conseils pour établir un régime efficace de fibromyalgie:

  1. Un bon régime de fibromyalgie devrait exclure les boissons alcoolisées et le tabagisme; aussi, la caféine est connue pour avoir des effets indésirables sur le système nerveux fragile des personnes atteintes de fibromyalgie et doit donc être évitée
  2. Un régime approprié de fibromyalgie devrait contenir moins de produits laitiers, en particulier ceux qui contiennent des niveaux élevés de matières grasses; envisagez plutôt d'utiliser des substituts de soja.
  3. Consommez moins de produits de blé, car ils ne sont pas bien tolérés par les personnes atteintes de fibromyalgie.
  1. Réduisez la quantité de sucre dans votre régime de fibromyalgie. - Éloignez-vous des produits alimentaires qui contiennent des additifs, des colorants et des conservateurs.
  2. Évitez tout type d'aliments frits; pensez plutôt à manger plus d'aliments bouillis et cuits au four.
  3. Ajoutez plus de repas faits maison dans votre régime de fibromyalgie; consommez plus de soupes, car elles sont mieux tolérées par l'estomac.
  4. Réduisez la quantité de viande dans votre régime de fibromyalgie.
  5. Consommez beaucoup de légumes et de fruits frais, car ils sont une source vitale de vitamines et de minéraux.
  6. Envisagez de prendre des suppléments de minéraux et de vitamines.

Obtenir de l'aide

Lorsqu'il s'agit de quelque chose comme la fibromyalgie, il est important d'avoir un système de soutien en place, mais parfois c'est une tâche difficile. Cependant, si vous savez où chercher et que vous savez comment rechercher les organisations, vous découvrirez bientôt où trouver des  groupes de soutien de la fibromyalgie.

Internet est une mine de connaissances et un excellent endroit pour commencer votre recherche. La plupart des groupes de soutien ont même leurs propres sites Web. Alors, ouvrez votre navigateur et recherchez «soutien à la fibromyalgie près de chez moi». Ensuite, consultez quelques-uns des liens et décidez quel groupe de soutien semble être le mieux adapté pour vous. Une autre ressource fantastique pour vous est les hôpitaux locaux. Si vous appelez l'hôpital et demandez, la plupart d'entre eux auront des groupes de soutien pour toutes sortes de conditions et de situations. Ils devraient être en mesure de vous donner des informations sur les groupes de soutien spéciaux pour la fibromyalgie qui conviendront à votre emploi du temps.

 

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