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OUR GUIDE ON HOW TO BOOST YOUR IMMUNE SYSTEM
2020年7月31日
Ferr Phos is recommended for poor appetite, fatigue, vomiting, congestion, pain, temperature, and headaches. Your body's immunity is really important. When you have...
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欧芹的保健作用与营养价值
2019年5月28日
欧芹是一种草本植物、香料和蔬菜,几千年来一直被列入地中海和东欧的菜肴中,这不仅仅是因为它增加了菜肴的味道,还因为它具有神奇的愈合作用。 虽然看起来不起眼,但这种绿色的小药草含有大量的营养成分,并具有一系列神奇的健康益处。虽然欧芹作为餐桌装饰非常受欢迎,因为它给我们的砂锅菜、色拉、汤和炖菜带来了活力,但它也应该非常受欢迎,因为它能促进健康。 让我们来看看它的健康益处和营养。 营养成分 欧芹是一种营养丰富的植物。根据来自 营养数据,一杯欧芹富含以下必需矿物质和维生素: 维生素K- 55% 维生素C- 54% 维生素A- 14% 叶酸- 12% 铁- 10% 铜- 6% 钾- 5% 镁- 4% 纤维- 4% 钙-...
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