Are The Foods You Eat Putting Your Health at Risk?

Les aliments que vous mangez mettent-ils votre santé en danger?

La nourriture (et l'eau) est la première chose absolue dont vous avez besoin pour assurer la vie. Sans cela, vous vous dépérir et mourir. Vous avez besoin de nourriture pour sa nutrition et pour sa subsistance. Mais les aliments que vous consommez aujourd'hui vous procurent-ils une bonne nutrition solide, ou beaucoup d'entre eux vous privent-ils lentement de votre santé et prennent-ils des années de votre vie?

Voici quelques trucs à prendre en compte:

LES DANGERS DE MANGER DE LA VIANDE
Manger de la viande (en particulier du porc et de la viande rouge comme le bœuf) en soi est malsain, surtout lorsqu'il est consommé en trop grande quantité. Certaines viandes, comme le bœuf, peuvent prendre jusqu'à 72 heures pour être complètement digérées. Par conséquent, si vous mangez de la viande deux ou trois fois par jour, vous pourriez toujours digérer la nourriture que vous aviez pour le petit déjeuner l'autre jour pendant que vous en consommez à nouveau.

Cela explique pourquoi de nombreuses autopsies révèlent de 5 à 40 livres de viande non digérée encore dans les systèmes de nombreuses personnes! Maintenant, imaginez à quel point cela devient malsain si l'animal d'où provient la viande était traité avec des antibiotiques et d'autres soutiens de santé artificiels? Ces produits chimiques restent dans les fibres de viande; et aucune quantité de lavage, de cuisson ou d'ébullition ne s'en débarrassera. Voulez-vous vraiment cela dans votre nourriture?

Par conséquent, de nombreuses personnes sont aujourd'hui immunisées contre les antibiotiques pour les humains. Ils ingèrent les antibiotiques des animaux et les antibiotiques très puissants tuent les bonnes et les mauvaises bactéries du corps humain. Plus vous mangez de viande traitée chimiquement, plus vous affaiblissez les mécanismes de défense de votre corps. Ce danger est encore aggravé lorsque les viandes sont transformées avec des arômes artificiels et des conservateurs.

PRÉCAUTIONS LORS DE LA CONSOMMATION DE POISSON
De nombreux poissons «frais» sur le marché aujourd'hui sont chargés de conservateurs pour conserver leur «fraîcheur». Certains utilisent du formol, un produit chimique utilisé dans l'embaumement des cadavres humains, pour conserver les poissons nouvellement capturés. Quelques vendeurs méchants peuvent laver le poisson commercialisé avec du colorant alimentaire ou de la couleur textile pour donner à ces poissons un aspect «frais». Pour assurer votre sécurité et profiter des bienfaits nutritifs du poisson, achetez-les uniquement auprès de sources fiables.

PRÉCAUTIONS LORS DE LA CONSOMMATION DE PAIN
De nombreux pains blancs sont difficiles à digérer. Leurs résidus durs restent longtemps et peuvent former des blocages dans les intestins. De plus, manger du pain blanc élève rapidement la glycémie dans votre corps. Le pain de blé entier est une alternative alimentaire plus saine que le pain blanc car il fournit une meilleure nutrition, mais de nombreux pains de blé entier contiennent encore des conservateurs car ils sont produits commercialement. Assurez-vous qu'elle est faite de «farine de blé entier» et non de «farine de blé entier enrichie». Vérifiez toujours les ingrédients juste pour être sûr.

PRODUITS CHIMIQUES DANS LES ALIMENTS
En plus de voir leurs valeurs nutritionnelles considérablement réduites, de nombreux aliments sont aujourd'hui traités avec des produits chimiques nocifs. Le lavage, la cuisson et l'ébullition pendant de longues heures peuvent réduire les produits chimiques contenus dans vos aliments, mais ces substances nocives peuvent ne pas être entièrement éliminées. Peler la peau de certains fruits ne garantit pas non plus la sécurité.

Imaginez avaler et accumuler tous ces engrais et pesticides dans votre corps. Vous demandez-vous toujours pourquoi nous avons aujourd'hui autant de maladies mortelles qui étaient inconnues à l'époque de nos ancêtres?

Les insectes savent mieux. Ils ne toucheront pas les cultures avec des pesticides. C'est pourquoi vous trouverez ces cultures vendues sur le marché sans aucun signe de piqûres d'insectes. Les gens les achètent parce qu'ils ont l'air propres et délicieux. Ils ne savent pas que ces apparences extérieures cachent les dangers intérieurs de la nourriture qu'ils achètent. Certaines personnes pensent que c'est une bonne option pour manger des fruits et légumes qui montrent quelques grignotages d'insectes.

ALIMENTS TRANSFORMÉS
Après avoir fait traiter vos légumes et vos fruits avec des engrais et des pesticides (et ceux-ci sont administrés aux animaux de ferme dans le cadre d’aliments pour animaux), ils subissent également un traitement artificiel pour prolonger leur « fraîcheur ». Ils sont traités avec des agents de conservation, ce qui signifie plus de produits chimiques. Certaines nouilles instantanées sont traitées avec de la cire chimique, qui peut être la cause du cancer. Savez-vous que ces nouilles sont interdites dans certains pays?

Parce que les aliments transformés manquent terriblement de nutrition réelle, leurs vendeurs mettent parfois des vitamines synthétiques en eux et les font passer pour des «facteurs plus» pour une bonne santé lorsqu’en fait; ces vitamines synthétiques font souvent peu ou rien pour vous ou dans certains cas peuvent même nuire à votre santé.

Si vous voulez vivre une vie longue, heureuse et saine, soyez toujours à l’affût de la présence d’agents de conservation dans votre nourriture. Regardez les étiquettes et découvrez si certains des ingrédients peuvent être nocifs pour votre santé.


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