Meilleur bain de santé

Si vous cherchez le meilleur moyen de vous sentir, vous pourrez peut - être envisager de faire un bain de désintoxication, suggérer des avantages pour la santé physique et mentale.Le sel Epson est un ingrédient clef, mais il ne s'agit pas de sel mais de minéraux, en particulier de magnésium et de sulfate.

On dit que le magnésium favorise. Sérotonine Le sel Epson peut non seulement améliorer votre humeur, mais aussi améliorer votre santé.Ils sont parfaits. Myalgie Surtout les muscles autour du cou et du crâne.

Il y a 325 enzymes dans le corps humain qui ont besoin de magnésium pour fonctionner, est - ce que l 'immersion dans le sel Epson peut vraiment fournir le magnésium dont le corps a besoin pour bien fonctionner? étiquette de consommation Vingt ans de tests indépendants de produits nutritionnels ont été fournis.

Pourquoi ne pas essayer?Un bon bain de détente et tous ces avantages. Pour vous aider à commencer, il y a plusieurs recettes en dessous pour votre propre bain.

Bain d 'évacuation de sel simple

La première recette consiste à faire un bain de désinfection élémentaire avec du sel.Ça vous rafraîchit et vous aide à résoudre les problèmes de la peau.Si vous avez une sorte d 'irritation de la peau, ça vous aidera.Mais si vous avez une blessure ou un ulcère, faites attention.Tout ce que vous avez à faire, c 'est de remplir votre baignoire d' eau la plus chaude que vous puissiez traiter et de faire cuire une bouteille d 'eau quand vous l' aurez remplie.Ajouter dans la casserole du sel Epson, du sel de mer, du vinaigre de pomme de terre et du petit soda.Faites - le fondre et versez - le dans la baignoire.

Eucalyptus

Quand votre peau est trop sèche ou chatouilleuse, il est bon d 'utiliser un bain de désinfection avec de l' Eucalyptus et de l 'huile essentielle.Pour cela, vous pouvez ajouter des extraits d 'Eucalyptus purs en petites quantités ou simplement des gouttelettes d' huile essentielle d 'eucalyptus.On peut ajouter du sel Epson dans la baignoire et de l 'huile aromatique, comme la lavande ou la vanille.Dans la baignoire pendant 20 à 30 minutes.

Bain de désintoxication de Bentonite

Si vous n 'avez jamais entendu parler du Bentonite, il est temps de le connaître!L 'argile Bentonite est une argile organique qui peut être utilisée pour aider à la santé de la peau et de l' ensemble de la peau.C 'est une combinaison parfaite avec du sel Epson, qui fait partie intégrante de la plupart des recettes de bain de désintoxication.Pour ce type de bain, on essaie d 'ajouter des sels Epsom et une quantité équivalente d' argile de bentonite dans les bains chauds.Vous pouvez ajouter de l 'huile essentielle à la thérapie aromatique ou simplement parce que vous aimez certains parfums.

Bain de curcuma

Enfin, si vous souffrez d 'une indigestion ou d' un dégoût, un bain de curcuma est un excellent choix.Les problèmes gastro - intestinaux sont souvent la première raison pour laquelle on essaie d 'éliminer le poison.En plus de changer de régime, vous pouvez prendre un bain pour vous débarrasser du poison.Pour cela, commencer par le sel Epson, puis ajouter du gingembre frais et du citron dans la baignoire.Vous pouvez aussi ajouter de l 'essence si vous voulez.