Huiles essentielles pour les allergies

Si vous souffrez d'allergies, vous cherchez peut-être un remède naturel. Les huiles essentielles sont en fait un moyen exceptionnel de vous débarrasser de vos symptômes d'allergies et de commencer à ressentir un soulagement. Voici quelques informations sur l'utilisation des huiles essentielles pour vos allergies.

Comment les huiles essentielles peuvent aider

Avant de vous renseigner sur les meilleurs mélanges d'huiles essentielles pour les allergies, il est utile de savoir exactement comment les huiles peuvent aider à lutter contre les allergies. L'une des principales façons dont ils peuvent aider est de renforcer votre système immunitaire. Beaucoup d'huiles essentielles répertoriées renforcent non seulement votre système immunitaire afin que les allergènes ne vous affectent pas autant, mais ils peuvent également aider à lutter contre l'inflammation, qui est également un contributeur majeur aux symptômes d'allergies. L'utilisation régulière des huiles vous aidera énormément.

Menthe poivrée

Une bonne huile essentielle pour commencer quand vous voulez soulager vos symptômes d'allergies est la menthe poivrée. Avec la menthe poivrée, cela fonctionne vraiment très bien lorsque vous ressentez déjà vos symptômes d'allergies. Il peut aider avec des problèmes digestifs et l'arôme est vraiment bon et vous aide à respirer plus facilement, ce qui est souvent une préoccupation parmi les personnes allergiques. La menthe poivrée peut aider avec l'irritation de la peau, l'inflammation et la plupart des types de réactions allergiques. Vous pouvez soit appliquer de l'huile de menthe poivrée diluée autour de vos narines ou l'utiliser dans votre bain. Il peut également être utilisé en aromathérapie.

Eucalyptus

Une autre bonne huile essentielle à essayer est l'eucalyptus, qui est idéal pour les allergies et les problèmes respiratoires. Comme la menthe poivrée, l'huile d'eucalyptus est également bonne pour vous aider à mieux respirer. Assurez-vous que si vous allez utiliser l'huile d'eucalyptus pour vos allergies directement sur votre peau, vous utilisez également une huile de support. Sinon, il peut être trop fort et irriter votre peau. Certaines bonnes zones de votre corps pour appliquer l'huile d'eucalyptus diluée se trouvent sur votre cou, votre poitrine et votre dos. L'inhaler à partir d'une casserole d'eau bouillante est un autre moyen de soulager vos symptômes d'allergies.

Basilic

Lorsque vous souffrez d'allergies, il n'est pas rare d'avoir certaines réponses inflammatoires à ces allergènes. C'est souvent de là que proviennent la plupart de vos symptômes allergiques. L'huile essentielle de basilic peut être utile pour réduire ces réponses afin que vous puissiez calmer votre corps. En plus de cela, l'huile essentielle de basilic aide à tuer les bactéries et à se débarrasser des moisissures, ce qui contribue également à vos différents symptômes d'allergies.

Certaines autres huiles essentielles qui sont bonnes pour les allergies comprennent l'huile essentielle de citron et l'encens