Kosa Detox Dio II

Želiš zdravu, lijepu kosu?   Zar ne svi, ali ponekad je tako teško pronaći rješenje kada imate problema s kosom i vlasištem.  Neki jednostavni recepti mogu pomoći s kosom i vlasišta pitanja. 

Jednostavno popravljanje #1 Epsom soli

Epsom soli nisu sol, oni su mineral koji se zove magnezij i naša tijela ga trebaju da ostanu zdravi.  Ima zrnatu teksturu koja pomaže ljuštiti vlasište, ukloniti mrtve stanice kože i nakupljanje proizvoda.   Epsom soli također pročišćavaju, vlaže i detoksifikovaju kosu ovisno o tome kako ih koristite.

Ako ti je kosa malo masna. (ili puno), dodajte žlicu epsom soli u šampon i oprati i ponoviti ako je potrebno.  Presto sada imate čistu kožu i detoksificiranu kosu.  Pobrinite se da slijedite s hidratantnim regeneratorom. 

Je li suha kosa i vlasište vaš problem? Ili tanka kosa koja izgleda kao da nema volumena?  Pokušajte miješati žlicu epsom soli sa svojim redovitim regeneratorom za kosu i zagrijte ga dok se ne zagrije, ali ne previše vruće na dodir.  Nanesite na kosu nakon što ga oprati i ostavite ga na oko 20 minuta.  Temeljito isperite. 

Koristite epsom soli samo kao dio vaše njege kose 1 -2 puta tjedno.

Jednostavno Popravite #2 - Napravite vlastiti šampon

U redu da budem iskren sam to učinio, ali ja isto tako kupiti organski šampon koji radi dobro za moju kosu i znači jednu stvar manje za ovaj zauzet Mama učiniti. To se, rekao je domaći šampon može imati neke nevjerojatne rezultate, pogotovo kada se čini da imaju loše reakcije na dućan kupio proizvode.

Kada napravite svoj šampon možete prilagoditi recept da biste dobili pravu količinu vlage ili volumena, ili oboje.  Ne morate brinuti o silikonima, mirisima, parabenama, sulfatima ili bilo kojim drugim gadnim sastojcima koji bi vam mogli dati reakciju ili uzrokovati probleme.  Možete ciljati vam zdravlje vlasišta i nositi se s pitanjima kao što su kosa pada dodavanjem određenih eteričnih ulja na svoje recepte.  Ako masnu kosu je uzimajući te dolje, bez brige, postoji recept za to previše.

Budući da sam zauzet Momma neću reinvent ove recepte, ali ja ću vas usmjeriti na stranicu na Instructables Living koji radi veliki posao objašnjavajući točno ono što trebate učiniti za stvaranje vlastitog remek-djela prilagođene šampon. Kliknite ovdje

Jednostavan škripac #3 – Ulje tretman & Masaža vlasišta

Ulja su prekrasan prirodni način za poboljšanje zdravlja vaše kose i vlasišta.  Ulje(e) koje odaberete će odrediti koliko dobro vaš tretman radi za vas.

Kokosovo ulje je nedavno hvaljen kao čudo ulje i online i u časopisima i drugim publikacijama.  Za neke ljude to je istina, ali ne za svakoga.  Kokosovo ulje radi iznenađujuće za mene, imam gubitak proteina u kosi i to je moj ići na ulje za vlasište i tretmane kose.

Izuzetno suha kosa može bolje reagirati na ulje avokada ili maslinovo ulje.  Masna kosa također može imati koristi od tretmana ulja, ali pažljivo odabrati svoje ulje želite koristiti svjetlije ulje kao što su sjemenke grožđa, marelica ili bademovo ulje.

Ok, tako da ste odabrali svoje bazno ulje, koje se obično naziva prijevoznik ulje.  Ako koristite samo to vidjet ćete puno prednosti, Ali ako želite da se korak dalje eterična ulja su način da ide.  Postoji mnogo različitih eteričnih ulja (eo's) koji će imati koristi kosu i vlasište, ja sam uključen neke osnovne informacije u nastavku će vam pomoći da odlučite koje eterična ulja mogu biti pravo za vas.  Također sam dodao nekoliko ulja koja nisu eterična ulja, ali koji se moraju koristiti u umjerenim količinama poput eo-a.

Za suhu kosu

Sandalovina, Ružmarin, Rimska kamilica, Lavanda, Ylang Ylang, Ruža, Smirne, Paprena metvica, Kora breze, Geranium

Za gubitak kose

Ružmarin, Lavanda, Paprena metvica, Geranium, Cedarwood, Clary Kadulja, Roman Chamonmille, Ricinusovo ulje, Ylang Ylang

Za perut i nadraženu kožu

Ružmarin, Čajevca, Lavanda, ricinusovo ulje, geranij ulje, arganovo ulje, kokosovo ulje

Za masnu kosu

Lavanda, ružmarin, limun, cedrovina, eukaliptus (u osnovi koriste ulja koja imaju adstrigentno i anti zapaljiva svojstva)

Upozorenje:  Nikada nemojte koristiti eterična ulja izravno na kosu i vlasište, pomiješajte s nosačem ili baznim uljem za najbolje rezultate.  Dodajte oko 10 kapi eteričnog ulja u 1 oz (30mL) transportnog ulja. Testirajte kožu i po potrebi prilagodite.

Neki ljudi vole oprati kosu, a zatim primijeniti tretman vrućim uljem koje drugi vole raditi prije nego što peru kosu.  Niste sigurni što učiniti?  Isprobajte ga i vidjeti što radi za vas. Za najbolje rezultate obrade ulja ostavite ga na najmanje 20-30 minuta, možete ga čak i ostaviti preko noći i isprati ga ujutro. 

Potaknuti cirkulaciju i promovirati rast kose, ili samo zato što se osjeća tako velik dodati masažu vlasišta na svoju rutinu kada radite tretman uljem. Niste sigurni kako napraviti masažu vlasišta?  Check out this video na youtube za brzi tutorial o masiranju vlasišta.

https://www.healthline.com/health/epsom-salt-for-hair#how-to-use

https://www.healthline.com/health/essential-oils-for-hair-growth#other-oils