Embora o que você faz seja importante para sua saúde emocional geral, é igualmente vital com quem você faz isso. Seus relacionamentos, incluindo seus amigos, família e parceiros românticos, desempenham um papel crucial em seu bem-estar e felicidade, e quando...
For years, fat was a four-letter word. We were urged to banish it from our diets whenever possible. We switched to low-fat foods. But the shift didn't make us healthier, probably because we cut back on healthy fats as well...
Quando sua saúde emocional está em falta ou defasagem, pode começar a influenciar seu comportamento negativamente. Se você não tem certeza se seu comportamento está sendo influenciado por uma atitude negativa ou uma incapacidade de regular suas emoções, aqui estão...
Sua perspectiva determina muito em sua vida e desempenha um papel significativo em sua saúde emocional geral. Adotar uma perspectiva positiva pode mantê-lo fisicamente mais saudável, permitir que você alcance mais dos objetivos de sua vida e melhorar seu bem-estar...
, o Sono é uma parte crucial de sua saúde geral e bem-estar. Na verdade, o sono é tão importante que apenas a menor privação pode levar a conseqüências graves para a saúde. Mas, você sabia que o sono desempenha...
Metabolic syndrome is a group of five conditions that can lead to heart disease, diabetes, stroke and other health problems. Metabolic syndrome is diagnosed when someone has three or more of these risk factors: BM10 may help your body deal with...
Óleos Essenciais para Alergias Se você sofre de alergias, você pode estar procurando um remédio natural. Óleos essenciais são, na verdade, uma maneira excepcional de ajudar a se livrar de seus sintomas alérgicos e começar a experimentar alívio. Aqui estão...
BM197 may help your body to deal with low back pain, muscle tightness, knee pain, sciatica, poor circulation, leg cramps, cold feet, pain at the end of the spine, spasms, and inflammation. Peripheral neuropathy is a condition that causes...
Unfortunately, depression often goes undetected in teenagers. Parents sometimes don’t recognize the symptoms because depression in teenagers looks quite different from depression in adults. As a result, many teens unnecessarily suffer in silence. There are four types of depression...
