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  • How to cure a Migraine?
    六月 29, 2022

    How to cure a Migraine?

    Migraine is a neurological condition that can cause multiple symptoms. It’s frequently characterized by intense, debilitating headaches. Symptoms may include nausea, vomiting, difficulty speaking, numbness or tingling, and sensitivity to light and sound. Migraines often run in families and affect...

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  • Headaches - Is Natural Relief Possible?
    六月 29, 2022

    头痛可以自然缓解吗?

    谁有这个问题? 根据 世界卫生组织 全球至少有50%的成年人在过去一年中头痛,其中许多人头痛不止一次,地球上1.7%到4%的成年人每月头痛15天;这被认为是一种慢性头痛或头痛障碍。这些穷人在大约50%的生命中经历偏头痛或紧张性头痛的头痛症状。 头痛的原因 我被许多本该引起普通头痛的事情震惊了。压力、药物、感染和宿醉这些都是我所期望的。想象一下,当咳嗽、打喷嚏、牙医工作、吃冷食、眼睛劳损、肌肉劳损、性活动和经前综合症也出现在清单上时,我会感到多么惊讶。所以,基本上,你每天都会接触到很多导致头痛的东西。 头痛症状 头痛可以是轻微的疼痛,也可以是虚弱的偏头痛,会让你生病好几天。你可能会出现以下症状:恶心、呕吐、眼痛、颈痛、头晕和轻度敏感。无论你偶尔会有压力性头痛,还是患有慢性窦性头痛,你都可能需要一些止痛措施来帮助缓解你的一天又回到正轨了。 疼痛缓解的问题 常见的紧张性头痛通常用布洛芬或对乙酰氨基酚治疗,这两种药物都会引起副作用,如胃部不适、恶心、呕吐、食欲下降和上厕所时出现问题。过度使用一些常用的止痛产品也会给你的肝肾功能带来负担! 像偏头痛这样头痛的人怎么办?处方强效药通常是建议的治疗方法。 非甾体抗炎药, 巴比妥酸盐 , 麻醉品, 抗抑郁药 和 抗癫痫 药物有一个令人印象深刻和有些可怕的可能的副作用列表。请点击链接,自己看看。   哎哟是对的,严重的头痛药物有一些严重的副作用!那你该怎么办?你不能因为头痛就停止工作、开车和照顾家人。 好消息有很多天然的替代品,其中一种(或更多)可能正是治疗头痛的最佳选择。 头痛自然缓解 信不信由你,你在这里有选择;有些你可能已经知道了,有些你可能从来没有想过。 冷热 你可以在脖子或头的后面放一个冷敷或加热垫来缓解紧张性头痛的症状,额头的冷敷可以帮助麻木偏头痛发作的疼痛。 放下你的头发 说真的,去掉马尾辫,摘下头带或帽子来缓解压力,缓解外部压迫性头痛的疼痛。 按摩 你可以自己做,但如果有人通过按摩你的脖子、肩膀和太阳穴来缓解你的紧张,那就更好了。有些人发现头皮按摩对疼痛管理也很有效。添加 香精油 给你按摩可以增强好处。 喝点咖啡 咖啡因是一种兴奋剂,实际上可以上瘾,但是,它也可以提高警觉性,收缩血管,对头痛症状有积极作用 放松技巧 瑜珈、冥想和像徒步旅行这样的体力活动可以对你头痛的频率和强度产生积极的影响。这些变化会随着时间的推移而发生,跟踪你的头痛会帮助你认识到逐渐的变化;每天的日志对于精确定位和跟踪模式非常有用。 针灸科 那么针灸是什么?这是一种有2000年历史的中医疗法,在非常特殊的部位将极细的针头插入皮肤,以缓解症状。这一疗法有点争议,有些人认为这只是一种麻风病,不是偏头痛或其他任何疾病的合法疗法 在你决定如何看待针灸之前,你应该意识到,就连哈佛医学院也不得不改变对针灸有效性的看法 哈佛健康出版社...

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  • Heat Stroke - Everything You Need to Know
    六月 24, 2022

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    What is a heat stroke? Heat stroke, also called sunstroke, is a condition caused by your body overheating, usually as a result of prolonged exposure to, or physical exertion in high temperatures. This most serious form of heat injury, heat stroke, can...

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  • Allergic Skin Reactions & Rashes – The importance of Skin Care
    六月 24, 2022

    过敏性皮肤反应和皮疹

    A 皮疹 是皮肤颜色、外观或质地的变化;它往往是发痒,痛苦和发炎。皮疹可能由于各种原因发生。它们可能是由于接触植物,如毒藤和苏马克,甚至由于对药物,食品或美容产品的过敏反应。皮疹可能发生在一个区域或全身。  有几个 治疗皮疹的自然方法 包括;应用橄榄油,燕麦片,芦荟,苹果醋,洋甘菊,尼姆,金盏狼和香菜。您也可以使用优质精油,如薄荷,紫杉和乳香,所有这些都可以减少皮疹和皮肤炎症的症状。除了这些天然替代品,你可以尝试我们特别配制的补救措施BM39,在治疗接触性皮炎中起着重要作用。 过敏性皮肤反应和皮疹 (BM39) 是一种久经考验的天然配方,适合治疗所有过敏性皮肤疾病。本产品有助于减少皮肤发痒和肿胀等症状。它也证明是救济 马他托西 皮肤(皮肤)。天然成分对牛奶、鸡蛋、贝类或坚果等食物造成的过敏以及对青霉素或阿司匹林等药物的过敏是有帮助的。本产品不用于诊断、治疗、治愈或预防任何疾病,但有助于减少因接触您有反应的东西而导致的不愉快症状,它可以让你避免通常用来服用的药物同样令人不快的副作用治疗过敏性皮肤病症。 BM39 由阿皮斯·梅尔德3、Ars AlbD4、卡尔卡布D10、杜尔卡马拉D5、莱杜姆帕尔D10、Rhus ToxD4、乌尔蒂卡 UrenD3 等成分组成。所有包括成分都是顺势疗法,经证明可以安全有效地治疗过敏。每种成分都含有有助于治疗皮疹和过敏的特定功能。 Apis MellD3可称为蜂毒液,它是蜜蜂产生的天然毒素,以其抗炎、镇痛和抗癌对各种疾病的影响而闻名。它有助于减少由湿疹、干燥和皮肤裂开引起的炎症和瘙痒皮肤疾病。 DulcamaraD5 是一种植物,用于治疗不同的健康状况。从Dulcamara茎提取物有抗菌和抗炎化合物,这有助于治疗湿疹,皮肤瘙痒和真菌皮肤条件在成人。 Ledum 被称为沼泽茶或野生迷迭香,是一种药草,用于治疗昆虫叮咬、抽搐、叮咬和床头。 当一个人对毒藤极其敏感和过敏时,使用Rhus Tox。人们在接触园艺或徒步旅行之前服用Rhus tox,以避免在有害常春藤植物附近出现皮疹。 乌尔蒂卡乌伦斯是顺势疗法药物也知道刺麻,这是由植物在花的药剂。它是水痘的主要天然疗法,对贝类和寄生虫的过敏反应,以及在炎热天气中发育的皮疹

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  • Physical and Mental Health Through Gardening
    六月 4, 2022

    Physical and Mental Health Through Gardening

    Stress is a major problem facing a lot of people in today's society. New technology that allows every moment of life to be interrupted has further contributed to these conditions, so people have a serious need for relief. But how...

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  • Exercise Benefits Mental Health
    五月 28, 2022

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    A healthy lifestyle is mandatory for good physical and mental health. Doctors often recommend exercise for physical outcomes, but why aren’t psychologists recommending physical exercise as well? Studies revealing the effectiveness of exercise in the treatment of depression and anxiety have...

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