Todos nos sentimos enojados de vez en cuando. Es normal y saludable experimentar esta emoción. Sin embargo, si se siente enojado todo el tiempo o su enojo se manifiesta en argumentos explosivos o comportamientos dañinos, entonces su enojo lo está...
Sus emociones pueden ser expresiones de alegría y asombro, pero también pueden ser perjudiciales para su salud y felicidad si no se controlan. La salud emocional tiende a venir con muchas preguntas. Preguntas como, ¿por qué son tan difíciles de...
¿Alguna vez has notado que las personas felices parecen estar físicamente más saludables? ¿Qué tiene la felicidad que se traduce en una mejor salud física? En este artículo, vamos a echar un vistazo al vínculo entre la felicidad y la...
