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Todos nós sentimos raiva de vez em quando. É normal e saudável experimentar essa emoção. Se, no entanto, você sente raiva o tempo todo ou...

Quando sua saúde emocional está fraca ou danificada, afeta sua vida de muitas maneiras. E embora você possa sentir que pode lidar com seus sentimentos...

Passar tempo com amigos e entes queridos e ter um amplo círculo de amigos pode melhorar sua saúde mental e emocional de muitas maneiras significativas....

Suas emoções podem ser expressões de alegria e admiração, mas também podem ser prejudiciais à sua saúde e felicidade se não forem controladas. A saúde...

Você já reparou que pessoas felizes parecem ser fisicamente mais saudáveis? O que é a felicidade que se traduz em melhor saúde física? Neste artigo,...

Resposta curta: Não. Resposta complicada: Talvez. O que são emoções e sentimentos? As emoções se resumem às reações bioquímicas de nossos cérebros a estímulos externos...