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DOR DE CALCANHAR
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Dor de calcanhar uma das formas mais comuns de dor no pé em adultos. Muitas vezes ocorre como resultado de atividades diárias e exercícios. Os sintomas específicos da dor do calcanhar incluem dor localizada aguda, dor no calcanhar pior ao surgir pela manhã e após o repouso, agravamento por rolamento de peso prolongado.
Esse problema é mais comumente visto na meia-idade e em adultos com mais peso. Dor de calcanhar é geralmente resultado de biomecânica defeituosa (anormalidades da marcha ambulante) que colocam muito estresse no osso do calcanhar e nos tecidos moles que o prendem. O estresse também pode resultar de lesões ou contusões sofridas durante a caminhada, corrida ou salto em uma superfície dura. Os sintomas gerais incluem dor no calcanhar por causa da posição por períodos prolongados, obesidade, hematomas nos ossos do calcanhar, dor aguda na parte inferior e/ou margem interna do calcanhar muitas vezes pior quando se levanta de manhã ou depois do repouso. O paciente se sente um pouco melhor em caminhada contínua e em alguns pacientes piora.
Tome 10-15 gotas 3-4 vezes por dia em 8 oz de água. Se você pesar menos de 100 lbs use meia dose ou tome como prescrito.
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