Depression

抑郁症

我们每个人在生活中的某一点感到沮丧和不快乐。生活是幸福和悲伤的混合包,在生活的每一天都保持快乐和蔑视是不容易的。有时,我们可能会感到如此沮丧到绝望的地步,但会随着时间的推移恢复,感觉更好。我们甚至可能忘记,我们一开始就很伤心。然而,对于被诊断患有抑郁症的人来说,情况并非如此。他们将经历异常长时间的悲伤和消极的想法,以至于会干扰日常的任务、思想和行动。


根据PubMed健康词汇表,抑郁症被定义为"情绪低落和厌恶活动的状态,这种状态会影响一个人的思想、行为、感觉和幸福感"。触发抑郁症不需要触发事件或特定原因。这是一个非常困难的条件,使人们感到无助,精神下降,自信急剧下降,使他们容易受到各种其他疾病造成的不良情绪健康。他们在工作、个人生活和管理日常活动方面将遇到困难。此外,他们也会遇到睡眠问题。

根据哈佛健康,抑郁症是一个复杂的情况,由事件和原因的组合。它不像大脑中的化学不平衡那样简单。大脑、药物和医疗条件导致情绪调节错误、压力事件,甚至遗传弱点,都会导致抑郁症。血清素、多巴胺、GABA 和去甲肾上腺素是影响情绪的神经递质。多巴胺和血清素是抑制性神经递质,特别是低水平血清素与情绪低落和抑郁有关。

抑郁症对大脑的几个关键区域有影响,如丘脑、海马和杏仁核。杏仁核与某些情绪有关,如愤怒、快乐、悲伤和恐惧。丘拉默斯将感官信息与愉快和不愉快的感觉联系起来。海马负责长期记忆功能和回忆。

抑郁症有一些关键症状,不能掉以轻心。过度睡眠或失眠、持续悲伤、无价值、无助、对通常喜欢的活动失去兴趣、退出社会团体、注意力不集中、记忆力下降和无法做出决定是一些主要因素抑郁症的症状。如果这些症状在长者身上出现,则很可能患者患有抑郁症,应提供特别护理。

许多植物提取物,根和浆果已经使用自古以来,以缓解其情绪属性和减少抑郁症的症状。现代研究分析了不同古代文明用于治疗情绪低落的各种植物成分,发现帕西弗洛拉的化身、伊格纳西亚和莫舒斯粉对大脑血清素水平的上升有影响,从而提升情绪。
随机对照试验表明,与其他抗抑郁药物相比,它们没有对大脑中神经递质平衡的有害影响,导致恶心、失睡、体重增加疲劳和其他反应等副作用。

另一种有前途的植物成分是一种称为淋巴的球菌,在临床研究中,它表明,使用这种粉末提取物的两周多时间,大大减少了过度睡眠,缺乏兴趣,并改善了受试者的情绪。

一项基于双盲随机对照研究在Biomed中央发表的研究评估了顺势疗法对情绪障碍的影响,该研究表明,Anacardium、磷酸化合物显著降低了抑郁情绪,并有助于稳定大脑神经递质的抑制和兴奋不平衡。

最有希望的天然疗法之一,大量的研究正在做是精油。这侧重于植物提取油,帮助不同的疾病。薰衣草提取物已被证明对情绪稳定和镇静效果的影响。许多研究表明,吸入薰衣草油通过提升情绪和减少压力和焦虑,产生了镇静作用。


引用
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