精油过敏

如果您患有过敏症，则可能正在寻找一种自然疗法。精油实际上是一种特殊的方法，可帮助您摆脱过敏症状并开始获得缓解。以下是一些有关使用精油过敏的知识。

精油如何提供帮助

在您了解最佳的过敏性精油混合物之前，它会帮助您确切了解这些精油如何对过敏症有所帮助。他们可以提供帮助的主要方法之一是增强免疫系统。列出的许多精油不仅可以增强免疫系统，使过敏原对您的影响不大，而且还可以帮助抵抗炎症，这也是导致过敏症状的主要原因。定期使用这些油将极大地帮助您。

薄荷

当您想减轻过敏症状时，最好的精油是薄荷。使用薄荷，当您已经出现过敏症状时，它的效果非常好。它可以帮助解决消化问题，并且香气真的很好，可以帮助您轻松呼吸，这通常是过敏患者的关注点。薄荷可以帮助皮肤刺激，发炎和大多数类型的过敏反应。您可以在鼻孔周围涂抹稀释的薄荷油，也可以在浴缸中使用。它也可以用于芳香疗法。

桉树

另一个可以尝试的优质精油是桉树油，它对过敏和呼吸道疾病非常有用。像薄荷一样，桉树油也可以帮助您更好地呼吸。如果您要直接在皮肤上使用桉树油过敏，请确保也要使用载体油。否则，它可能太结实并刺激您的皮肤。颈部，胸部和背部的某些身体部位可以使用稀释的桉树油。从一锅开水中吸入是另一种缓解过敏症状的方法。

罗勒

当您患有过敏症时，对那些过敏原产生一定的炎症反应并不罕见。这通常是您许多过敏症状的来源。罗勒精油可以帮助减少这些反应，使您能够使身体平静下来。除此之外，罗勒精油还有助于杀死细菌和消除霉菌，还可以帮助您解决不同的过敏症状。

其他一些对过敏有益的精油包括柠檬精油和乳香。