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如果你患有过敏症，你可能正在寻找一种天然的治疗方法。精油实际上是一种特殊的方式，以帮助摆脱你的过敏症状，并开始体验缓解。以下是一些关于使用精油进行过敏的事项。 精油如何帮助 在了解过敏的最佳精油混合物之前，了解油如何帮助过敏有助于您。他们可以帮助的主要方式之一是提高你的免疫系统。许多列出的精油不仅提高你的免疫系统，使过敏原对你没有太大的影响，但他们也可以帮助对抗炎症，这也是过敏症状的主要贡献者。定期使用油将大有帮助。 薄荷 一个很好的精油开始，当你想缓解你的过敏症状是薄荷。与薄荷，它的工作真的很好，当你已经经历了你的过敏症状。它可以帮助消化问题和香气真的很好，帮助你呼吸更容易，这通常是过敏症患者的关注。薄荷可以帮助皮肤刺激，炎症和大多数类型的过敏反应。您可以在鼻孔周围涂抹稀释的薄荷油，也可以在浴缸中使用。它也可用于芳香疗法。 桉树 另一种不错的精油尝试是白玉兰，这是伟大的过敏和呼吸问题。和薄荷一样，紫杉油也有助于你呼吸得更好一点。如果您打算直接在皮肤上使用紫杉油进行过敏，您也使用载体油。否则，它可能太强，刺激你的皮肤。身体的某些好部位，以涂抹稀释的白玉兰油在你的颈部，胸部和背部。从一壶沸水中吸入它是缓解过敏症状的另一种方法。 罗勒 当你患有过敏症时，对这些过敏原有某些炎症反应并不罕见。这通常是你的许多过敏症状来自的地方。巴西尔精油可以帮助减少这些反应，所以你能够使你的身体平静下来。除此之外，罗勒精油有助于杀死细菌和去除霉菌，这也有助于你不同的过敏症状。 其他一些对过敏有好处的精油包括柠檬精油和乳香

精油可用于许多用途，但最常用于芳香疗法中。这是当您利用精油的香气，然后可以治愈您的思想和身体。尝试一些流行的精油进行芳香疗法。 芳香疗法如何提供帮助 香精油的芳香疗法可帮助治疗许多不同的疾病，包括身心疾病。您可以将一些精油和芳香疗法用于以下用途： 心理健康障碍，例如压力，焦虑和抑郁 头痛和偏头痛 关节疼痛，关节炎，肌肉疾病 炎症和免疫力弱 放松神经系统 失眠 急性或慢性疼痛 怀孕 薄荷 如果您想尝试使用精油进行香薰疗法，请使用薄荷等温和薄荷味的产品。这是一种强而有效的香精油，可以帮助解决肌肉酸痛到消化系统的问题。它对于头痛和偏头痛以及充血，感冒和流感症状也非常有用。薄荷精油的良好载体油是葡萄籽油。 桉树 桉树也是一种很强的精油，您可以尝试将其用于芳香疗法。使用香薰疗法时，您要吸入香精油以获得完整的效果。桉树可以散发出浓烈的泥土气味，但不要让它欺骗了您；这种油非常舒缓，可以打开您的呼吸道。它还对缓解肌肉疼痛，帮助哮喘和充血，甚至提供牙齿和皮肤护理有益。如果您愿意，您可以在浴缸中滴一些水滴，这样仍然可以带来好处，而没有强烈的气味。 薰衣草 这可能不是您第一次被告知要服用或使用薰衣草产品来放松和休息，并且这不会是最后一次。薰衣草是最受欢迎的用于芳香疗法的精油之一，特别是在您需要失眠，压力，焦虑或抑郁的帮助时。您会发现微妙的花香非常舒缓和镇定。晚上将其添加到您的浴缸中，足以放松睡眠，或将其与载体油一起涂在皮肤上以帮助烧伤或被昆虫叮咬。它也可以用于肌肉或关节疼痛。 柠檬和茶树油是其他非常适合芳香疗法的精油。

当你被虫子叮咬时，它会导致叮咬和燃烧，瘙痒，并在你被咬的区域周围发红。如果你在咬时使用精油，它可以帮助缓解许多这些症状，并加快愈合过程。试试一些这些油为您的昆虫或虫子叮咬。 薰 衣 草 你已经知道薰衣草精油是昆虫和虫子叮咬的理想选择，但你知道它能真正有效地与虫和昆虫叮咬？如果你的身体有一个极痒的地方，在抓伤后开始燃烧，它很可能是某种虫子叮咬。请记住，并非所有昆虫叮咬都会立刻让自己出名。当你有瘙痒时，尝试将薰衣草油与载体油（如乔荷巴油或椰子油）混合，然后将其涂抹在叮咬中。对所有叮咬和发痒的斑点执行此操作，你应该在几天内找到一些缓解。 桉树 紫杉油是许多人惊讶的精油。它对你的身体和精神状态有好处，有助于解决焦虑和皮肤状况。当你有烧伤，割伤和擦伤，或各种类型的虫咬时，它也恰好是一个绝佳的选择。它会使叮咬得到协调，这样瘙痒和灼热就不会那么严重，当你有一个困扰你的虫子叮咬时，你真正可以要求的。在外出驱除某些昆虫之前，您可能还能够将其用载体油涂抹在皮肤上。 茶树 茶树油是最适合你皮肤的精油之一。许多人使用这种油额外的水分，并帮助摆脱疤痕。当你有虫子或昆虫叮咬时，它也碰巧工作得很好。茶树油有利于增强你的免疫系统，这可以帮助减少被某些类型的虫子咬伤的整体效果。事实上，它经常被给予来自危地马拉、中国、佛罗里达和澳大利亚等国的咬伤者。你想确保你使用载体油或稀释它与水，但它是很好的带你徒步旅行或露营旅行，以防你得到一口。   巴西尔和泰姆 草本精油，如罗勒和百里香，都非常适合昆虫和虫子叮咬。巴西尔精油是一种抗炎油，所以它可以帮助减少刺激和肿胀周围的虫子叮咬。这进一步有助于帮助来敦促咬伤。您可能还希望尝试使用百里香精油，如果皮肤打开，减少感染您的虫子叮咬。  

了解要用于不同疾病和条件的精油后，您需要确切决定如何使用它们。以下信息提供了一些使用这些油的更常见方法。 在浴缸中使用它们 使用精油的第一种方式是在浴缸里。这是伟大的，因为你得到的好处，他们通过吸入气味，并通过让他们接触到你的皮肤芳香疗法。您可以使用它们，而无需任何花哨的设备、扩散器或使用载体油稀释它们。浴缸时，你只需要几滴你想用的精油，无论是其中的一滴还是几滴。薰衣草和洋甘菊是伟大的洗澡时，你想放松和减压，再加上他们可以帮助你睡得更好。 尝试芳香疗法 使用芳香疗法，精油被吸入，并将帮助您以各种方式愈合。有混合，可以工作不同的疾病一次。芳香疗法有助于的一些因素包括炎症、止痛、关节炎、怀孕疼痛、偏头痛、压力和焦虑、失眠和抑郁。一种将它们用于芳香疗法的好方法是使用扩散器。将油放入扩散器中，将气味放入房间。 将它们涂抹到您的皮肤上 您也可以将精油直接涂抹到皮肤上。当你使用这种方法，它往往是帮助身体疾病，如摩擦油在你的关节肿胀和温柔的关节炎，或治疗虫或昆虫叮咬。当你把它们放在皮肤上时，将油与载体油混合是非常重要的。这有助于稀释油，防止皮肤刺激从纯精油。无论是治疗烧伤或刮伤，或将它们应用到你的皮肤，以更好的水分和发光的皮肤，你需要记住稀释他们。 制造身体产品 不要忘记将精油用于身体或美容产品。油将进一步帮助清除你的皮肤，提供更多的水化，甚至帮助愈合伤口和减缓衰老的迹象。决定您想要的车身产品，然后查找每种油可以帮助什么。这将给你一个好主意，混合用于皮肤或美容问题。