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脚跟疼痛
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脚跟疼痛是成人最常见的脚痛形式之一。它经常发生于日常活动和锻炼的结果。脚跟疼痛的具体症状包括剧烈局部疼痛,脚跟疼痛在早上和休息后更严重,长期承重加重。
这个问题最常出现在中年和体重过重的成年人。脚跟疼痛通常是由于生物力学故障(行走步态异常)造成的,这些缺陷对脚跟骨和附着在脚跟骨上的软组织造成太大的压力。压力也可能由在坚硬的表面上行走、跑步或跳跃时受伤或擦伤所致。一般症状包括因长时间站立而出现脚跟疼痛、肥胖、脚跟骨挫伤、底部剧烈疼痛和/或脚跟内侧边缘,在早上或休息后通常更严重。病人在连续行走时感觉稍好一些,在有些病人中,情况会更糟。
每天在8盎司水中滴10-15次3-4次。如果你体重小于100磅,请使用半剂量或按规定服用。
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