Qu'est-ce que c'est? L’anxiété est définie par l’association physiologique américaine comme une émotion caractérisée par un sentiment de tension, des pensées inquiètes et des changements physiques comme l’augmentation du taux de respiration, la transpiration et l’augmentation de la fréquence cardiaque....
La plupart des gens se sont retrouvés à ne pas bien dormir à un moment donné de leur vie. Ceci est normal si cela se produit de temps en temps et n'est pas préoccupant. Lorsque le sommeil perdu devient un...
Bestmade Natural Products · Autism And Sleep Problems It is important for everyone to get a good night’s rest. However, children and adults with autism have trouble falling asleep and staying asleep throughout the night. Sleep problems are very...
Vivre une expérience traumatisante a des effets différents sur chacun de nous. Alors que certains peuvent se sentir marqués à vie, d'autres trouvent la capacité de récupérer et même de grandir après leur voyage. Un rétablissement efficace après un traumatisme...
Vos émotions peuvent être des expressions de joie et d’émerveillement, mais elles peuvent aussi être préjudiciables à votre santé et à votre bonheur si elles ne sont pas contrôlées. La santé émotionnelle a tendance à venir avec beaucoup de questions....
jensomnie affecte les gens de différentes manières et à cause de cela, il n'y a pas de remède unique pour l'insomnie. Au lieu de cela, une personne devra essayer différents traitements et changements de style de vie pour voir ce...
