Bien que ce que vous faites est important pour votre santé émotionnelle globale, il est tout aussi vital avec qui vous le faites. Vos relations, y compris vos amis, votre famille et vos partenaires romantiques, jouent un rôle crucial dans...
For years, fat was a four-letter word. We were urged to banish it from our diets whenever possible. We switched to low-fat foods. But the shift didn't make us healthier, probably because we cut back on healthy fats as well...
Lorsque votre santé émotionnelle est insuffisante ou en retard, elle peut commencer à influencer négativement votre comportement. Si vous ne savez pas si votre comportement est influencé par une attitude négative ou une incapacité à réguler vos émotions, voici quelques...
Votre vision détermine beaucoup dans votre vie et joue un rôle important dans votre santé émotionnelle globale. Adopter une perspective positive peut vous garder en meilleure santé physique, vous permettre d’atteindre plus de buts de votre vie, et d’améliorer votre...
Le sommeil est un élément important de votre santé.En fait, le sommeil est si important que la simple privation de liberté peut avoir de graves conséquences sur la santé.Mais tu sais que le sommeil joue aussi un rôle crucial dans...
Metabolic syndrome is a group of five conditions that can lead to heart disease, diabetes, stroke and other health problems. Metabolic syndrome is diagnosed when someone has three or more of these risk factors: BM10 may help your body deal with...
Huiles essentielles pour les allergies Si vous souffrez d'allergies, vous cherchez peut-être un remède naturel. Les huiles essentielles sont en fait un moyen exceptionnel de vous débarrasser de vos symptômes d'allergies et de commencer à ressentir un soulagement. Voici quelques...
BM197 may help your body to deal with low back pain, muscle tightness, knee pain, sciatica, poor circulation, leg cramps, cold feet, pain at the end of the spine, spasms, and inflammation. Peripheral neuropathy is a condition that causes...
Unfortunately, depression often goes undetected in teenagers. Parents sometimes don’t recognize the symptoms because depression in teenagers looks quite different from depression in adults. As a result, many teens unnecessarily suffer in silence. There are four types of depression...
