Skip to content

Zanimljiv Članak

RSS
  • Learn How to Manage Your Anger
    srpanj 15, 2022

    Anger Management 101

    Svi se s vremena na vrijeme ljutimo. To je normalno i zdravo doživjeti ovu emociju. Ako, međutim, osjećate ljutnju cijelo vrijeme ili vaš bijes manifestira u eksplozivnim argumentima ili štetnim ponašanjima, onda vaš bijes vas kontrolira, a ne obrnuto. A...

    Read now
  • MANAGING CHRONIC PAIN
    kolovoz 7, 2020

    Upravljanje kronične boli

    u povezanost između kronične boli i depresije Prema stranice WebMD je definitivno veza između stalne boli, poremećaja raspoloženja i depresije. Simptomi kronične boli može stvoriti visoke razine hormona stresa i ostaviti osjećaj opušten i nemotiviran. Vaše umorne mišiće i kršenja...

    Read now
  • Nature has Major Benefits for Your Emotional Health
    travanj 30, 2020

    Glavne prednosti prirode za emocionalno zdravlje

    Većina od nas rijetko ima vremena (ili vremena) u našem užurbanom životu za neprekidno provođenje vremena vani. A iako provoditi vrijeme vani nije samo dobro za vaše zdravlje, možda ne znate da utječe i na vaše emocionalno zdravlje. Ako ste...

    Read now
  • Are You An Emotional Ticking Time Bomb?
    listopad 24, 2019

    Jeste li emocionalni otkucava tempirana bomba?

    "Ta djeca su mi na zadnjem živcu, izgubit ću je." "Eksplodirat ću na njemu ako me nastavi ovako tretirati." "Morat ćeš me zadržati ako se ovo nastavi." Jeste li ikada rekao (ili čak i ipak) nešto uz ove linije? Oni...

    Read now
  • What Are Emotions Anyway?
    rujan 23, 2019

    Koje su emocije uopće?

    Danas čujemo puno razgovora o emocijama, važnosti razumijevanja naših osjećaja i kako biti sretni. No, prije nego što stignemo do razumijevanja svog emocionalnog zdravlja, ključno je da prvo znamo koje su emocije na njihovoj najosnovnijoj razini. I dok su filozofi,...

    Read now