Beep!, Beep!, It’s 8:00 A.M., Time to get ready for work. Every day, It’s the same thing. You wake up, brush your teeth, get dressed, eat a hearty breakfast, and work out if you feel especially motivated. But, this morning,...
¿QUÉ ES ESTO? La ansiedad es definida por la asociación fisiológica americana como una emoción caracterizada por un sentimiento de tensión, pensamientos preocupados y cambios físicos como el precio aumentado de la respiración, sudando y aumentó el precio de corazón....
Pasar tiempo con amigos y seres queridos y tener un amplio círculo de amigos puede mejorar su salud mental y emocional de muchas maneras significativas. Dedicar tiempo a cultivar y mantener las relaciones en su vida es una forma de...
Sus emociones pueden ser expresiones de alegría y asombro, pero también pueden ser perjudiciales para su salud y felicidad si no se controlan. La salud emocional tiende a venir con muchas preguntas. Preguntas como, ¿por qué son tan difíciles de...
Respuesta corta: No Respuesta complicada: Tal vez. ¿Qué son las emociones y los sentimientos? Las emociones se reducen a nuestras reacciones bioquímicas cerebrales a los estímulos externos realizados en nuestros cuerpos. Una persona que tiene miedo a las serpientes experimentará...
Cada uno de nosotros se siente deprimido e infeliz en un momento u otro de nuestras vidas. La vida es una bolsa mixta de felicidad y tristeza y nunca es fácil permanecer feliz y desprecio todos los días de nuestras...
