Zanimljiv Članak

Šta je to? Anksioznost je definirana od strane američke fiziološke povezanosti kao emocija karakterizira osjećaj napetosti, zabrinute misli i fizičke promjene kao povećana stopa disanja,...

Stopping Your Carbohydrate Addiction Deciding to go cold turkey on your favorite carbs (yes, the same ones that are bad for you, but so delicious)...

  Jeste li primijetili da ste u posljednje vrijeme neobično umorni? Jeste li imali niz čudnih zdravstvenih simptoma za koje nemate objašnjenje? Ako se bavite...

Kratki odgovor: Ne. Složen odgovor: Možda. Što su emocije i osjećaji? Emocije se svode na biokemijske reakcije našeg mozga na vanjske podražaje koji utječu na...

briga o vašem emotivnom je od vitalnog značaja za vaše opće dobro zdravlje i zdravlje. Kada liječnici govore o brizi o svom zdravlju, oni su,...

Bilo da se borite s depresijom, ljutnjom, tugom, krivnjom ili nečim drugim što je teško, s negativnim se emocijama teško nositi. Ali, kad se s...

Svakodnevno se susrećemo sa emocionalnom poteškoćom. Ljudi nam često govore koliko je važno biti pozitivan, zahvalan i uspješan. Ponekad naš mozak razmišlja o tome što...

što svi znamo markera za poboljšanje fizičkog zdravlja, zar ne? Održavanje zdrave težine, jede zdravu prehranu, redovito vježbanje, i dobiti pravu količinu sna-sve su to...

Moć pozitivnog razmišljanja je jača nego što mnogi od nas uopće shvaćaju. Što ste pozitivniji, to je vjerojatnije da je ishod. Već znamo razne načine...

Kao znanstvenici, liječnici i istraživači se bore s medicinskim i mentalnim zdravstvenim problemima današnjice, oni sve više ispituju alternativne i komplementarne terapije koje mogu pomoći...

Svi mi doživljavamo teške emocije. To je dio ljudskog iskustva. Naposljetku, naše su emocije osnova naših iskonskih instinkta za preživljavanjem. Naši preci razvijali su se...

, kada je u pitanju mentalno zdravlje, velika pažnja posvećuje se radu sa svojim bolnim emocijama i problemima, kao što su depresija ili anksioznost. I,...

Svatko od nas osjeća dolje i nesretan u jednom ili drugom trenutku u našim životima. Život je mješovita vrećica sreće i tuge i nikada nije...