Bojite li se osjećati?
23. lis 2019.
Za mnoge je ljude izraziti teške emocije ili priznati da imate „negativne“ osjećaje poput tuge ili bijesa koji se osjećaju teško ili čak nemogućim. Puno...
Meditacija za poboljšano mentalno zdravlje
11. ruj 2019.
Kao znanstvenici, liječnici i istraživači se bore s medicinskim i mentalnim zdravstvenim problemima današnjice, oni sve više ispituju alternativne i komplementarne terapije koje mogu pomoći...
Esencijalna ulja za mentalni fokus
2. velj 2018.
Ako se borite s nedostatkom mentalnog fokusa i koncentracije, možda tražite načine kako to poboljšati. Prirodni lijekovi se vrlo preporučuju i mogu biti vrlo korisni,...