Većina ljudi u nekom trenutku ili drugi su se našli ne spava noću. To se obično događa sada i opet i stvarno nije razlog za zabrinutost. Ali, Kada je izgubio san postaje redovita pojava možda patite od blage forme nesanice....
Šta je to? Anksioznost je definirana od strane američke fiziološke povezanosti kao emocija karakterizira osjećaj napetosti, zabrinute misli i fizičke promjene kao povećana stopa disanja, znojenje i otkucaja srca. U jednostavnim uvjetima, anksioznost se sastoji od nekoliko poremećaja središnjeg živčanog...
Making the decision to live a healthy lifestyle complete with a nutrient rich diet is an easy thing to do. The hard part is following through with your decision and taking good care of yourself and your body every day....
Kada je netko do koga vam je stalo doživio je emocionalnu traumu, vaša podrška je presudna za pomaganje u procesuiranju iskustva i zdravlju sa svojim emocijama. Iako možda ne mislite da možete mnogo učiniti da pomognete svojoj voljenoj osobi, bila...
Bilo da se borite s depresijom, ljutnjom, tugom, krivnjom ili nečim drugim što je teško, s negativnim se emocijama teško nositi. Ali, kad se s njima pozitivno nosite i naučite obraditi svoje osjećaje, ne moraju biti zastrašujući. Zapravo, nevjerojatno je...
