Você é uma bomba relógio emocional?
24 de out. de 2019
"Essas crianças estão no meu último nervo, estou prestes a perdê-lo." "Vou explodir nele se ele continuar me tratando assim." "Você vai ter que me...
Tens meDo de sentir?
23 de out. de 2019
Para muitas pessoas, expressar emoções difíceis ou admitir que você TEM sentimentos "negativos" Como tristeza ou raiva é difícil ou Mesmo impossível.Há muitas pessoas que...
Meditação para melhorar a saúde mental
11 de set. de 2019
À medida que cientistas, médicos e pesquisadores lidam com os problemas de saúde médica e mental de hoje, estão cada vez mais examinando terapias alternativas...
Óleos Essenciais para Foco Mental
2 de fev. de 2018
Se você tem lutado com a falta de foco mental adequado e concentração, você pode estar procurando maneiras de melhorá-lo. Os remédios naturais são altamente...